Які види масажу доступні в центрі?

У центрі PainRelieF ви можете отримати лікувальний, класичний, спортивний, глибокотканинний масаж та рефлексотерапію. Вид масажу підбирається індивідуально залежно від вашого стану, скарг і мети — зняття болю, відновлення після травми або профілактика.

Як підготуватися до першого сеансу масажу?

Прийдіть за 5–10 хвилин до початку. Уникайте важкої їжі за 1,5–2 години до процедури. Повідомте спеціаліста про больові точки, травми, операції та протипоказання. Комфортний одяг вітається — у центрі є все необхідне для процедури.

Скільки сеансів масажу потрібно для стійкого результату?

При гострому болі — 3–5 сеансів. При хронічних станах — курс із 8–10 сеансів. Для підтримки результату достатньо 1–2 сеансів на місяць. Точну кількість визначає спеціаліст після оцінки вашого стану на першому прийомі.

МАСАЖ

Масаж, що знімає біль і повертає рухливість.

Глибокотканинний, тригерний та фасціальний масаж для зняття болю і м'язової напруги. Техніки: IASTM, Капінг, Тригери, Фасціальний.

Як це працює

60 хв

стандартна тривалість сесії

5+ видів

масажу в одному місці

1–3 сесії

до відчутного полегшення болю

10+ років

досвід спеціалістів PainRelieF

ЩО ЦЕ ТАКЕ

Не розслаблення — а відновлення

Масаж у PainRelieF — це не SPA-процедура. Це точний ручний вплив на м'язи, фасції та нервові структури, що усуває першопричину болю, а не маскує симптоми.

Кожен сеанс починається з короткого огляду: спеціаліст визначає зони напруги, тригерні точки та порушення постави. Технiка підбирається індивідуально — глибокотканинна, тригерна, фасціальна або рефлекторна, залежно від вашого стану та мети.

Фото / 3D-скан

⚠ placeholder

ПРОЦЕС

Як проходить сеанс масажу

Кожен сеанс структурований і цілеспрямований — від збору скарг до рекомендацій після процедури.

Збір скарг і огляд

Фахівець з'ясовує локалізацію болю, його характер і тривалість. Пальпаторно визначає зони м'язового гіпертонусу та тригерні точки.

›

Підбір техніки

На підставі огляду обирається вид масажу: класичний, глибокотканинний, спортивний або сегментарно-рефлекторний.

›

Проведення сеансу

Масаж виконується на кушетці з дотриманням тиску та ритму. Спеціаліст контролює реакцію тканин і коригує техніку в процесі.

›

Показання до масажу

Хронічний біль у спині, шиї або попереку

М'язова напруга після тривалої роботи за комп'ютером

Відновлення після спортивних навантажень і травм

Реабілітація після операцій і переломів

Порушення постави

Стрес, порушення сну, психоемоційне виснаження

ПРОТИПОКАЗАННЯ

Коли масаж не рекомендуємо

Перед першим сеансом фахівець проводить короткий огляд. За наявності протипоказань — запропонуємо безпечну альтернативу.

Гостра запальна або інфекційна патологія (температура, ГРВІ)

Онкологічні захворювання без дозволу лікаря-онколога

Тромбоз глибоких вен або тромбофлебіт у зоні впливу

Відкриті рани, шкірні захворювання у зоні масажу

Гостра фаза грижі диска з вираженим больовим синдромом

Список не є вичерпним. Остаточне рішення — після очного огляду спеціаліста.

РЕЗУЛЬТАТ ПАЦІЄНТА

Реальна історія. Справжні цифри.

38 РІК · ЧОЛОВІК · ІТ-СПЕЦІАЛІСТ

«Сидів за комп'ютером по 10 годин — шия і плечі були як камінь. Після курсу з 5 сеансів масажу в PainRelieF біль пішов майже повністю. Тепер приходжу раз на місяць для профілактики.»

Олексій В.

Клієнт PainRelieF, 2024

—68%

інтенсивність болю за VAS після курсу з 5 сеансів

1 сеанс

до першого відчутного полегшення

5 сесій

стандартний курс масажу

1 міс

рекомендований інтервал для профілактики

Наведений кейс — реальний досвід клієнта, опублікований з його дозволу, анонімно. Результати індивідуальні та залежать від стану і способу носіння. Ми не ставимо діагнози онлайн.

ВАРТІСТЬ

Ціни на масаж

Вартість одного сеансу залежить від рівня спеціаліста.

СПЕЦІАЛІСТ

від 800 ₴

60 хвилин

Глибокотканинна або тригерна техніка
Індивідуальний підбір методу
Зняття м'язового гіпертонусу
Рекомендації після сеансу

Популярний вибір

ПРОВІДНИЙ СПЕЦІАЛІСТ

від 1 000 ₴