Тесленко Марина
Спеціаліст з рухової терапії, який працює з тілом комплексно та усвідомлено. У своїй практиці поєдную сучасні підходи фізичної терапії з індивідуальним підбором навантаження для кожного клієнта. Моє завдання — не просто зняти симптом, а допомогти вашому тілу відновити силу, баланс і свободу руху.
Основу моєї роботи складають функціональні вправи, заняття на тренажерах, TRX, Redcord, спрямовані на відновлення природних рухових патернів, зміцнення м'язів і покращення загального стану організму.
Я переконана, що ефективна реабілітація не обмежується лише вправами. Тому у своїй практиці використовую комплексний підхід, який включає мануальну терапію (в тому числі з використанням спеціальних інструментів), голкотерапію, електростимуляцію та лазерну терапію.
Моя мета — допомогти вам повернутися до активного, повноцінного життя без болю та обмежень, відчути контроль над власним тілом і впевненість у кожному русі.
«Комплексно та усвідомлено — відновлюю силу, баланс і свободу руху.»
Я не довіряю одному методу — я довіряю комбінації, що працює саме під ваш стан і ваші цілі.
Тесленко: як проходить прийом
Слухає до кінця
На первинній консультації не перебиває й не поспішає. Часто причина болю — у деталі, яку клієнт не вважав важливою.
Вимірює, не вгадує
Кожен висновок підкріплений тестом. Жодних «здається, у вас защемлення» — лише задокументована функціональна оцінка.
Документує план
Клієнт залишає PainRelieF з письмовим висновком і протоколом. Ніяких «всі деталі озвучу на наступному прийомі».
Знає, коли передати
Якщо випадок виходить за межі профілю — направить до колеги. Не береться за все підряд.
Стани, з якими Тесленко працює щодня
- Функціональні порушення рухових патернів
- Реабілітація після травм
- Хронічний біль у спині та суглобах
- Слабкість і атрофія м'язів
- Відновлення після оперативного втручання
- Підготовка до спортивних навантажень
Не ставимо оцінка стану онлайн. Якщо ви не впевнені, чи ваш випадок профільний — запишіться на 30-хвилинну первинну консультацію, на ній скажемо чесно.
Без округлень — повна академічна історія
Тесленко: часті запитання
Зателефонуйте нам або напишіть в Instagram Direct — адміністратор підбере найближчий вільний слот саме у цього спеціаліста. Перший прийом потребує попереднього запису.
Оберіть зручний спосіб — і ми звʼяжемося
Залиште заявку через форму або напишіть нам у месенджер. Адміністратор відповість протягом робочого дня.